ダイエット ～デブからの解放～
同僚の美女は、小３の息子から「デブ」と言われて
いる。
太っているようには見えないけれど 、
本人の自覚は大あり。
内臓脂肪の値が高く、お医者さんにも指摘された。
ダイエット開始！
まずはランチ後のお菓子を止めた。
食事は、豆腐料理を増やし低カロリーを心がけている。
運動も始めた。ウォーキングマシーンを購入。
休日はプールに出かけ、水中ウォーキングに勤しむ。
子供もウォーキングについてくる。
早足でプールを往復する母の後を、一生懸命
ついて来る僕。かわいい (^o^)
やる時はやる彼女。 みるみる体重が減り、
顔もスッキリ♪ ダイエットは順調、その調子♪
先日、飲みに出かけた彼女。
飲みすぎて自宅前でリバース💧 その記憶はない 。
翌日、自分が産み落とした物体にビックリ！！
「何これー！」息子が真実を伝える。
その日は２日酔いでグッタリ。
食欲落ちて、また一歩スレンダーに近づいたねw
呼び名が「ブタ」から「ゲロ」に変わる日も
近い だろうwww
pixabay ：qq546219584
僕は死にましぇーん！
飲むのに勇気が試される？
死ね ＆ 死ね ？ 笑
おまえさん
子供が今朝 目覚め、上半身を起こして一言。
「おまえさん」 ww
何時代？ w
夢を見ていた訳ではなく、
私を見た時ふいに口から出たとか。
「おまえさん」で思い出すのは暴れん坊将軍
‘’ め組 ‘’の女将。 女優 : 春川ますみ さん。
画像はWikipediaよりお借りしました
火消しに飛び出していく頭たちに
おまえさん！頼んだよっっ！ ( 定かでは無い )
威勢の良い掛け声と火打ち石で送り出す。
ぽっちゃり体型。人情味溢れる太陽のような女将は
「 肝っ玉母ちゃんニッポン代表 」の３柱には
入るだろう ヽ(￣▽￣)ノ
夫役の頭は、北島三郎。
当時のCM「すし太郎」は、
耳に残る軽快な歌とご本人♪
あったか ごっ飯に混ぜるだけぇ～♪
演歌界のドン、さぶちゃんのキラッキラの
目の輝きとシャモジさばきを是非。
MixerBox “ 永谷園すし太郎 ”を楽しんで下さい: http://www.mixerbox.com/music/0/4EJ3oOv_JmA
「 OTO-Mii 」鼻唄で曲名が出る♪
あの歌のタイトル、何だっけ？
昔、CMで流れてた あの曲。
皆に、鼻唄で問うてみる。
「あー、はいはい。その歌。。。何だっけ」
「Siriに聞けばー？」
iPhoneじゃないから使えない💧
探してみると、面白いアプリを見つけた。
楽曲認識アプリ☆
こんな飛び道具があったとは！
複数の種類があったが、私が選んだのはコチラ。
「 OTO-Mii (オトミィ) 」
流れている音楽を聞かせてもいいし、鼻唄でも
調べられる。なんて優秀 (*^▽^*)
自分が音痴なのかも、確かめられますね ^ ^
試す時は、こっそりどうぞ～ 笑
探していた歌はコレ。 あー スッキリ♪
サラ・ヴォーン “ A Lover's Concerto ”を
お楽しみ下さい: MixerBox
http://www.mixerbox.com/music/0/dj81uE1oB3U
嘘つきを許す。 大人の再生物語
今週のお題「2020年上半期」
未熟な私の成長が、この半年間にありました。
半世紀 生きてきた私には、過去に４人 嫌いな人が
いました。
共通しているのは、嘘をつくところ。
私は正直者。 嘘が肌に合わなかった。
人を喜ばせる場合はアリですが ^ ^
特にモラハラ特有の自然な、まるで事実より
本当っぽい嘘をつくタイプは最悪。
人を傷つけたり、だます、言い訳に使う嘘は、
「悪」と思っていた。
そんな私が嘘を許すことで、人生が変わりました。
嫌いな人１人目は、中１時代の同級生。
彼女は裏番タイプ。
立場の弱い人を陰でイジメていた。
そして、平気で「やってない」と言う。
そこが嫌いだった。
２人目は３０歳頃の同僚。
コンパで私の方が若く見られた不満から私を
ハブりだした。 仕事も遊びも私だけ教えて
貰えない。
私も彼女を嫌いになり、最終的には
私の方が強く嫌い、周りから注意されるほど。
３人目は身内でいまして・・・ﾊ ｲ
詳細は身内だけに書けない。 お察し下さい 笑
４人目は今の同僚。
彼女が忘れ物をして困ってた時、そっとアドバイス
し解決策を伝えた。
彼女は全て聞き終わると、無反応で近くにいた
先輩に、どうしたら良いか聞いた。
え！？！？ 今、私が言ったよね？
周りにも複数の人がいた。
皆に見られ、公開処刑 💧
ビックリした。。。。時間と共に 悲しみは怒りに
変わった。
彼女は、同じ仲良しグループ。
私が完全に無視・避けているので「私 何かした？」
と聞いてきた。
理由を知ると「あの時、言ったよ。ありがとうって
言った言った。聞こえんかった？ゴメン ゴメン。
言ったと思ったけど 言って無かったらゴメンね」
爽やかに謝った。
本当に？？？？ 絶対に言ってない。
けど本人が言ったつもりだった、というのは
あり得るかも 。 迷いもあったが その場で許した。
が、１時間もたたぬうちに思い出す。
似た出来事が前にもあった。 その時も無視をした
のに、確認すると「言ったよ、聞こえんかった？」
という反応だった。
息をするかのように、自然に嘘がでる 。。。
モラハラ モラ子だ！
恐怖で固まる私 。。。
本人には気づかれぬように、そーっと離れる行動を
とった。 真剣に。
だが！！ だが！！
この事を知った先輩の話で、私の人生観は
ひっくり返った。
嘘に、良いも悪いもない。 良い嘘・悪い嘘はない
嘘をつく悪い？部分、嘘をつくしかない弱い部分は
誰の中にもあり、嘘を嫌う事は、自分の中の一部を
嫌っている「条件愛」なのだ、と。
人は、良いも悪いも全てあって完成している。
自分の中にもある事を気づかない位、私は拒否し、
排除しているのだ。
嘘つきは大きらいと、思う強さで自分を嫌って
いるのだ。
悪い嘘を つく部分を持ってるの？ 私が？
自覚はない。
本当に！？ ショックだった
解決策は、相手を許すこと。
それは、自分を丸ごと愛する事になる。
無償の愛。
嘘を許しても、自分がつく必要はない。
ついても良いが、許せればよい訳だ。
正直＝善。 そう思っていた。
正直者の自分に、誇りをもっていた。
でも、ここを克服しないと、やりにくさや
人間関係で つまずきが また出てくる。
小さい頃から「嘘をつくのは悪いこと」
「嘘つきは泥棒のはじまり」そんな常識の中で
育つので、多かれ少なかれ皆、持っている考え
ではないか？
私がとるべき道は、彼女を許すこと！
そう決意し、許す努力をした。
なかなか、上手くいかず悶えるような想いで過ごす
こと１ヶ月。
ようやく、彼女を心の底から許せるようになった。
なので、私の中の嫌っていた部分も受け入れる事を
完了できたはず ^ ^
さらに１ヶ月たった今、他の同僚との仲も
良好になり 好きすぎる位だ。 笑
彼女に至っては、大好き♪
知らなかった未熟さ 。克服できて良かった。
以上が、私の体験記です。
私の経験が、誰かの お役に立てれば嬉しいです。
今の気分はコレ！
頑張ってる人も、今は そうでない人も
「ガンバれ私、ガンバれ今日も♪」
MixerBox “ 西野カナ 『Have a nice day』MV(Short Ver.) ”を楽しんで下さい: http://www.mixerbox.com/music/0/VeP9jRiTazc
その下、何も着けてないんですか
職場で10年以上のキャリアを誇る彼女は、
頭の回転が早く、口も腕もたつ我が社の重鎮。
真顔は「西岡德馬」に似ている。
彼女が男だったらモテるだろうな ^ ^
聞いてしまった。。。
德馬さんは仕事中、私服の下に何も着けていないと
德馬さんよ、マジですか！？
勤務スタイルは、私服の上に制服のジャンパー、
その上にゴムのエプロンを付け、腕にはビニール製
腕抜き。
両手にゴム手袋、その上から軍手。
まだある。耳や髪の毛が出ないように帽子をかぶり
マスクも着用。
さらに、昔 首を痛めたため保護しており、
分厚いネックサポーターを巻いている。 年中。
肌が見える所は 。。。 目だけ。
そりゃ 暑いですわ 笑
けど。。。それにしても。。。
やりますなー ^ ^
なんて羨ましい (そっち？)
とっても涼しそう
大事な事を聞きそびれていた。
着けてない下着は・・・
上ですか？
下？
両方？
ジャングルの王者ターちゃん。下着って、ご存じ？
ここで会ったが１００年目
部屋に入ると、天井に黒い点が。。。
出たなゴキブリ！
招いてないのに、勝手に入ってくる夏の G。
ここで会ったが１００年目。
生かしておく訳にはいきません。
右手に殺虫剤、左手にハエ叩きを持ち、いざ行かん
あれ？ この G、水玉模様なんですけど？
よく見ると、カミキリムシだった。
なら、殺生しなくて大丈夫。
買ったばかりの殺虫剤。
コレ、殺虫剤とは言わないようで、
防除用医薬部外品と書いてある。
－８５℃のスプレーで冷撃。
Gの動きを止め、ハッカ油で殺虫。
合成殺虫成分を使ってないので、食品や子供がいる
所でもオススメ、と載っている。
それに、ノズル付きなので狙いやすそう。
早く試したい ^ ^
まっ黒 黒すけ 出っておいで～♪
華麗な昆虫といえば、蝶々。
“ 島谷ひとみ / 「パピヨン 〜papillon〜MixerBox OFFICIAL MV FULL SIZE】 ”を楽しんで下さい: http://www.mixerbox.com/music/0/z3Hq0qPyJJ0
殺虫剤。こんな うたい文句は困る。
「分身の術をかけてから死にます」 
